2017-07-01から1ヶ月間の記事一覧

石原先生の診察、治療室の生姜湿布

石原先生の診察 一時期、数カ月待ちだったという石原先生の診察を2,160円(税込)で受けられます。 本館のフロントに予約表があるので名前と部屋番号を記入。 次の順番になると呼ばれるので、談話室で待機します。 5分程度で終わる人、雑談が長引いて30分近く…

断食中のジュースと補食

10日間の断食期間と補食期間の食事内容です。 1~7日目の断食期間 <断食期間> 朝 8:00 ニンジンジュース3杯 10:00 お味噌汁(具なし) 昼 12:00 ニンジンジュース3杯 15:00 生姜湯 夕 17:45 ニンジンジュース3杯 各自でトレーを取って、ニンジンリンゴジュー…

ヘルス・ケア・クラブ会員制度

館内各所にヘルス・ケア・クラブの会員募集のお知らせが掲示されています。 入会金50万円(税込み)(登録料25万円+預り金25万円) 退会するときに預り金25万円は返還されます。 年会費6万円(税抜き) 特典 1.毎年70%割引券10枚、50%割引券20枚を発給(本館のみ) 2…

大浴場、コインランドリー、オーディオルーム、トレーニングルーム

その他施設をまとめて紹介します。 大浴場 女風呂の方は脱衣所のカゴが9人分、洗面台の椅子が2つ、扇風機が1台。 綿棒、ティッシュがあります。タオルは各自の部屋のものを持参します。 部屋にドライヤーはありませんが、こちらに3台ありました。 風量はまぁ…

談話室

本館1階の談話室には本がたくさん置いてあります。 お部屋に持って行っても良いそうです。新聞は不可。 宿泊者が置いて行ったものもあるのでジャンルはバラバラです。 1年前のファッション雑誌や巻数が飛んでいるコミックもあります。 隅に囲碁・将棋も。奥…

売店

新館1階の売店には、スリッパ・歯ブラシ・化粧品などの必需品。 あとは石原式断食に必要な紅茶・黒糖・生姜湯・塩・そば・ニンジンジュースなど。 石原先生の娘さんの新菜先生が推奨している腹巻が販売していました。

中庭

施設中央の中庭です。うさぎやリスがいました。 奥に映っている白い建物が「はなれ」です。 本館の玄関近くに喫煙所があったと思います。

部屋の備品など

チェックイン後、中庭を通って「はなれ」に移動します。 雨の日は傘が必要なので不便かもしれません。 本館や別館などへの移動へはサンダルを使用します。 サンダル、スリッパは共用なので気になる方は持参を。 売店にも販売しています。300円程度だったかな…

チェックイン~断食スケジュール決定

​_ チェックイン時、覚書に署名します。内容は短くすると以下のようなことです。 1.病院ではないので健康保険の適用や、生命保険会社の入院給付金の対象にはなりません。税金申告の医療保険控除の対象になりません。 2.ジュース・ダイエットは本人が自発的…

伊東駅~伊豆ぐらんぱる公園~サナトリウム

電車での移動だったので、まず伊東駅へ。その後伊豆ぐらんぱる公園へ向かいます。 伊豆ぐらんぱる公園で少し遊んだあと、「ぐらんぱる公園」のバス停から「理想郷東」へ。 「理想郷東」からGoogleマップの最短距離を歩くと砂利道を歩かされます。 機内持ち込…

自己紹介&電話予約

30代前半、身長161cm、体重52.4kg。 便秘がちなこと、生理不順(半年来ないことも)を除けば至って健康です。 30歳を過ぎて健康に興味を持ち始め、近所の図書館にたまたま置いてあり、 なんとなく借りてきた石原先生の著書に刺激を受け滞在してみようと決心。 …